Estilo de Vida Ativo na Praia: Atividades Físicas para Fazer na Areia

Com as estações quentes se aproximando, as praias se tornam o lugar perfeito para aproveitar melhor a natureza enquanto se mantém na ativa.

Aproveite a rotina fitness para explorar novas experiências, aproveitando a variedade de cores, estampas e tecidos mais leves, que influenciarão positivamente nas suas práticas e ainda serão excelentes declarações de moda e bom gosto!

Praticar yoga ao ar livre é uma forma de aproveitar mais o que o ambiente oferece. Além disso, relaxar e criar uma conexão maior entre o corpo e a mente, ao som das ondas do mar e no calor natural, agrega muito ao seu bem-estar.

Use peças com tecidos mais leves e acompanhe muito bem os objetivos buscados na yoga, permitindo que o corpo respire bem, de forma livre, assim como a mente.

Se você gosta de algo mais ativo, esportes como futevôlei, beach tênis e frescobol são opções incríveis para se praticar na praia. Elas combinam a diversão de praticar esporte com a dose necessária de uma atividade cardio para o seu dia.

Aposte em peças com caimento mais leve e que permitam maior mobilidade do corpo e componha belos looks para todas as atividades.

Não se esqueça do protetor solar e beba bastante água. Se manter hidratada é sempre essencial.

Uma boa corrida matinal na praia ainda é a atividade favorita de muitas, assim como caminhadas de fim de tarde, enquanto apreciamos o pôr-do-sol. 

Shorts com tecidos mais levinhos, estampados ou sóbrios combinados com tops podem ser a escolha perfeita para suas corridinhas diárias na praia. 

Bonés e óculos ajudam a completar o look e a criar uma proteção melhor contra os raios solares. 

A De Chelles une estilo e funcionalidade para te ajudar a compor looks que traduzam sua essência.

Aproveite a chegada das estações mais quentes do ano para focar em atividades que combinam o lazer e a beleza na praia com sua rotina de cuidados com o corpo.